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      骨刺能否通過活動磨小
      作者: 發布于:2011/5/6 15:40:42 點擊量:

      只要骨刺不刺激或壓迫到神經,就可以不用急著處理它。手術當然可以切除骨剌,但以后可能還會再長,并可能生長更大。所以,除了骨剌壓迫神經、血管、食道,或嚴重影響關節功能,才需做手術切除外,一般骨剌不必手術。 
        一些患者認為,多活動活動骨刺就可以磨掉了。這種提法顯然是錯誤的,是一種誤解,這樣做往往會延誤和加重患者的病情。就拿膝關節來講,如果這個關節生了骨刺,你還去登山,情況就會越來越糟。因為軟骨是覆蓋住膝關節的,人體退化時軟骨會發生病變,磨損一兩塊后,硬骨就會長出來,這個時候不能再摩擦,越摩擦越疼痛,跑步、登山只能是雪上加霜。 
        那么,骨質增生的患者就不能活動了嗎?事實也并非如此。在不增加骨關節負重和擠壓力的情況下,鍛煉肌肉和保持增進關節的功能運動,有助于重建穩定、延緩和控制退變過程。散步、太極拳、游泳等都是不錯的選擇,這些運動是一種特殊方式下的輕柔肌肉收縮性關節運動,多做伸張的活動來緩和彎曲的部位的受力。當然最好是事先咨詢一下專業醫生。 


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